Entrenament Terra de Remences

Bona tarda,

Durant la setmana havíem pensat que si avui no plovia faríem una sortida llarga per carretera, els valents (Josep, David i Jordi) que entrenen per la Quebrantahuesos i jo que vull fer una terra de remences (curta) una mica digne. La ruta prevista era Palafolls, Santa Coloma, Anglès, Osor, Sant Hilari, Viladrau, pujar per Collformic, i per acabar de rematar-ho Collsacreu i cap a casa (uns 180 km segons diuen). Alhora de la sortida en Jordi de Pineda s'ha presentat amb uns quants companys que tenien ganes de provar-ho.

Fins a Santa Coloma - Anglès hem anat fent a un ritme força tranquil, però un cop s'ha arribat a la pujada d'Osor el grup de Pineda a fet una bona estirada i nosaltres hem anat pujant una mica mes tranquil.lament, bé jo mes de pressa tampoc podia pujar tenint en compte que son 24 km de pujada d'anar fent, però pujada. Quan hem arribat a Sant Hilari ens estaven esperant i hem aprofitat per menjar i beure una mica. Uns quants han decidit baixar cap a Arbúcies i la resta hem continuat fins a Coll de Revell on jo he decidit que ja en tenia prou i he tirat cap a casa. La resta han continuat tot i la mala pinta que tenia el cel.

He patit de valent per arribar a casa ja que d'Arbúcies fins Tordera feia força vent en contra i a la petita pujada d'Hostalric he tingut un avís de rampa als quàdriceps cosa que feia força temps que no em passava, però abaixant el ritme al mínim i pensant que ja faltava poc fins a casa no ha anat a més.

Al final m'han sortit 124 km, 1750 m de desnivell en 5 hores i mitja.

A veure com els hi haurà anat als companys que han decidit seguir, suposo que bé ja que aquests estan molt forts, encara que la pallissa d'avui no ens la treu ningú.

Sortida fins el Santuari del Corredor

Després de molt de temps sense escriure res al blog i aprofitant aquest dijous de vaga general, un servidor s'ha decidit a sortir amb btt per mirar de passar per un camí diferent del que coneixem per arribar fins el Santuari del Corredor.

També em feia gràcia comprovar l'estat de forma en el que em trobo després de passar una forta grip que m'ha deixat dues setmanes senceres sense ganes ni de mirar la bicicleta.

He sortit direcció Calella i he pujat pel corriol de les antigues basures fins arribar a Sant Cebrià. Després per carretera fins Sant Iscle, i un troç de la carretera de Mata fins arribar a la riera d'Arenys. A partir d'aqui anar seguint la riera fins a trobar una pista que va pujant tota l'estona fins el corredor.

Pensava que aquesta ruta seria mes planera que passant per Sant Martí però al final mes o menys la sensació d'esgotament a sigut la mateixa, i no he pogut passar sense haver d'utilitzar el plat petit fins que ja no hi havia mes pinyons.

Per tornar he passat per el mateix camí, però m'ha costat força la pujada de Sant Cebrià a Calella, on les cames ja feien mal de veritat. En total 71 km i 1400 metres de desnivell acumulat, en 4:15 minuts sense contar les parades.

Apa fins la propera,

Ramon

 

Sortida fins la soca centenaria

i Ei! bon dia avui uns quans de la colla em sortit direcció st.susanna i pujant fins a quatre camins. Ens em partit i una part de la colla em fet Horsavinyà,l'esplai i la soca centenaria i baixant direcció sant marti em fet una foto en la font que hi ha. Desprès cap a l'eslplai font dels ocella,plaça st.andreu i cap a casa pujant un altre cop st.pere de riu i el congelador.En fi una bona ruta de puja,puja i una mica de baixada. El ritme ha estat força bé i felicitar a en Marc pel gran comportament que ha tingut.Aquet biker promet molt. Ens veiem salut i força a les cames,gas!gas!

Sortida 23-10-2011 per el Vilar

Avui amb força baixes al grup i sense saber per endavant on anar (es nota que en David no sortia avui) , ens hem trobat 4 de la colla i finalment hem decidit anar cap el Vilar a fer una que ni en Josep, Albert i Rafa havien fet. Un cop a la creu del Vilar i abans d'agafar una trialera força entretinguda hem hagut de reparar una punxada a la meva roda del davant. Després de baixar fins al camí principal per anar el vilar hem trencat a l'esquerra i hem anat pujant força estona fins Rocaplana, això si tota l'estona a un ritme força tranquil i anar petant la xerrada. Després de Roca Plana hem arribat al camí que puja cap a MontBarbat i en aquest punt com que era força d'hora hem decidit acostar-nos fins a Maçanet i esmorzar. Un cop fet el cafè hem tornat cap a casa que ja començava a ser força tard. Al final uns 45 km i un bon dia sense haver hagut de patir per l'aigua que està caient avui. Apa fins diumenge que ve !!!

Sortida tranquila fins a la plaça st.Andreu.

Ei! bon dia, avui per variar sortida amb btt fins a la plaça st.Andreu.Seguit d'una ruta per can Carreres i Montpalau. I cap a esmorzar al chiringuito de l'Antonio que ja s'acaba la temporada d'esmorzar a la platja. Ens veiem,"rafa fes una mica de rodillo,vinga! " i Pere estigues a la guait que aviat et tocara correr. Salut i força a les cames,gas,gas,gas!!!

Sortida del diumenge 2 d'octubre a l'erola

l Ei! bon dia biker, avui ja anem calentan la bici de btt al començar l'atardor.I que menys que començan amb bon peu fent l'erola i algunes trialeres després i sobretot un bon esmorzar que no falti. d'oncs vinga ens veiem el pròxim diumenge haveu-re que farem,salut,bon rotllo i força a les cames i sobretot gas!gas! gas!!!!!

Sortida fins a coll de porc i baixada de pedres fins la riera de Pineda

sortida 19-06-2011 per malgrat de mar